Mes accompagnements – Retrouvez votre cap professionnel et personnel

🌿Je propose différents accompagnements pensés pour vous aider à clarifier vos envies, avancer pas à pas et construire un projet aligné.

Selon votre besoin, vous pouvez choisir de commencer par un programme guidé ou directement par un bilan de compétences.


🚀 Votre chemin en 3 étapes


📍 Étape 1 - CapExpress

Ta boussole pour clarifier ton état actuel, identifier ce qui te freine et poser un premier cap.

Format : Parcours guidé sur 5 jours, accessible directement depuis votre espace membre en ligne,
avec un Workbook PDF téléchargeable et 3 bonus pratiques pour aller encore plus loin, à votre rythme.

Cap Express

Idéal pour toi si… tu es épuisée, dispersée ou bloquée, et que tu veux retrouver de l’énergie et faire le point avant de décider de ton avenir professionnel.

Objectif : clarifier ton état actuel, identifier ce qui te freine et te redonner un cap clair.

Ce que tu reçois :

📄 Un workbook PDF complet, rempli d'exercices doux et concrets à faire à votre rythme
3 bonus pratiques, conçus pour simplifier, accélérer et rassurer votre cheminement
🛠 Des outils simples, pour amorcer votre reconversion alignée sans pression ni dispersion

🧭 Étape 2 – Clarté & Direction

5 jours pour transformer tes réflexions en plan concret

Format : Accompagnement court (mini-formation guidée qui vous aide, pas à pas, à passer de la réflexion au choix d’un cap clair, et à poser un premier pas concret et PDF interactifs)

clarté & direction

Idéal pour toi si… tu as déjà commencé à te recentrer mais que tu veux définir une direction professionnelle claire.

Objectif : transformer tes réflexions en un plan d’action concret, adapté à ton rythme.

Ce que tu reçois :

  • 📩5 capsules de formation → une par jour, pour avancer en douceur.

  • 📄 5 PDF d’accompagnement → avec exercices clairs, prêts à remplir.

  • 🛠 Un chemin progressif : tri → valeurs → pistes → cap → action.

Étape 3 - Alignement en Action

5 semaines pour ancrer vos avancées et garder le cap

Format : Accompagnement de suivi post-programme sur 5 semaines

alignement en action

Idéal pour toi si… tu veux maintenir ton élan après un de mes programmes et poser des actions alignées chaque semaine.

Objectif : rester motivée, avancer avec constance et éviter de retomber dans le flou.


Ce que tu reçois :

  • 📅 Un email hebdomadaire avec plan d’action

  • 🗒 Outils d’auto-suivi (grille, journal, roue de progression)

  • 💌Un soutien motivant et bienveillant

Et si c'était le moment du bilan de compétences ?

alignement en action

Le bilan de compétences est un accompagnement certifié, éligible au CPF, qui vous permet de faire un point approfondi sur votre parcours, vos compétences et vos aspirations, afin de définir un projet professionnel clair et réalisable.
Vous pouvez le choisir :

  • 📅 Comme une suite logique de vos étapes de recentrage

  • 🗒 Ou comme un point de départ si vous souhaitez entrer directement dans une démarche structurée et finançable.

Prêt(e) à choisir l'accompagnement qui vous correspond ?

3 chemins possibles :

*Commencer par un programme guidé pour clarifier vos envies

*Continuer votre chemin étape par étape

*Ou passer directement au bilan de compétences

Aline Energie et Sérénité

J’accompagne celles et ceux qui traversent une transition professionnelle ou personnelle à clarifier leurs ressentis, retrouver confiance et construire un projet aligné, grâce à une écoute attentive, une pédagogie claire et des outils concrets favorisant l’autonomie.